למה הקרקפת כואבת ומהם דרכי הטיפול

כאבים בקרקפת ופוליקוליטיס הם מצבים שכיחים הנובעים מדלקות, מתח נפשי או גירויים חיצוניים. הבנת הגורם המדויק, החל ממשיכת שיער ועד לזיהום חיידקי בזקיק, חיונית להתאמת הטיפול ולמניעת נשירת שיער ארוכת טווח.

מה הן הסיבות לכאבים בקרקפת

כאבים בקרקפת גורמים לתחושה לא נעימה ויכולים להיגרם ממספר סיבות שונות. כאשר לא מבינים את מקור הכאב ,לא ניתן לטפל בו בצורה נכונה ויעילה להפחתת והפסקת הכאב. 

ראשית עלינו להבין מה הם הגורמים והסיבות המובילים לכאב בקרקפת. ישנם מספר סיבות לכאבים בקרקפת:

• הסיבה הראשונה והנפוצה בעיקר אצל נשים היא משיכת שיער – תסרוקות הדוקות לטווח הארוך אשר מושכות את השיער, פוצעות אותו וגורמות לכאב בקרקפת ולפגיעה בסיב השערה. משיכת שיער תוביל גם בטווח הרחוק להיחלשות סיב השערה ולנשירת שיער.

• סיבה שנייה, היא מתח נפשי – ישנם מקרים בהם מתח נפשי ממושך יכול להוביל לכאבים בקרקפת בעקבות כיווץ שרירים.

• בעיות רפואיות – בעיות עור או בעיות רפואיות ,כמו דלקות או יובש עלולות להוביל לכאבים בקרקפת, כאב בקרקפת היא תחושה לא נעימה היכולה להרגיש כעקצוץ, דקירות או רגישות למגע באזור הקרקפת, על מנת לטפל בכאב הבינו ממה נגרם הכאב, טיפול נכון ומהיר בכאב יכול להתבצע בקלות ברגע שמבינים מה הגורם או הסיבה לכאב.

נקודות מפתח לטיפול בכאבים בקרקפת

• זיהוי מוקדם של פוליקוליטיס (דלקת זקיקי השערה) מונע הצטלקות ונשירה.
• הימנעות מתסרוקות הדוקות מפחיתה עומס פיזי על הקרקפת.
• שימוש בתכשירים עם PH מאוזן ומרכיבים מרגיעים כמו אלוורה.
• היוועצות עם דרמטולוג במקרים של כאב כרוני או פצעים מוגלתיים.

מה זה פוליקולטים בקרקפת

פוליקולטים בקרקפת היא דלקת בזקיקי השיער. במרבית המקרים היא נגרמת בעקבות חיידק או פטרייה ונראית כפצעים בקרקפת. 

ישנם גורמים נוספים היכולים להשפיע ולהגדיל את התפשטות הדלקת כמו:

• חסימת זקיקי השיער, דבר שיכול להוביל לקרקפת שומנית. זה נגרם בעקבות אי שימוש נכון בתכשירי שיער ,או תכשירי שיער הנחשבים עם רכיבים פחות בריאים ואיכותיים לבריאות השיער והקרקפת. 
• מתיחה ומשיכת שיער, פוצעים את הקרקפת ומחמירים את הדלקת. 
• הסרת שיער, גילוח, שעווה ולייזר, לעיתים יופיעו פצעונים לאחר הסרת שיער. 

איך תדעו לזהות כי הכאב בקרקפת הוא פוליקולטים?

פוליקולטים בקרקפת מתאפיין בפצעונים אדומים, שלפוחיות מוגלתיות, גרד בקרקפת, כאב ונשירת שיער, למרות התחושה הלא נעימה המביאה עימה הדלקת, אנא הקפידו להימנע מגירוד ומפציעה באזור המגורה. פציעה ופיצוץ הפצעונים או השלפוחיות עלול לגרום להתפשטות הדלקת לאזורים נוספים בקרקפת ולהחמרת הכאב. 

 על מנת להרגיע את הכאב והגרד הקפידו על מספר דברים

• שחרור השיער, להימנע ממתיחת השיער. 
• שינוי תכשירי שיער במידת הצורך ושימוש נכון בהם. 
• הימנעות משימוש חם באזור הקרקפת. חפיפה במים חמים, פנים והחלקות למיניהם. 
• קומפרסים חמימים באזור המגורה.

הטיפול בפוליקולטים מתבצע לרוב בבית, אך במידה והכאב אינו חולף והדלקת מתפשטת לאזורים נוספים בקרקפת ,מומלץ לפנות לייעוץ רופא שיבדוק ויתאים במידת הצורך על טיפול מותאם ונכון. 

חשוב לדעת כי פוליקולטים היא תופעה שגברים ונשים סובלים ממנה והיא יכולה להופיע באזורים שונים בגוף בהם יש שיער, לרוב אצל גברים תופעה זו מגיעה לאחר הגילוח. 

איך מתמודדים עם קרקפת רגישה 

קרקפת רגישה מתאפיינת כקרקפת אדמומית, רגישה למגע, יבשה ובעלת תחושת צריבה וגרד. מרבית האנשים הסובלים מקרקפת רגישה אינם יודעים זאת, אינם מייחסים לכך חשיבות ובכך לא מטפלים בצורה נכונה ויעילה בקרקפת. 

קרקפת רגישה יכולה להיגרם משימוש בתכשירי שיער לא טובים, בעיות עור ועוד, טיפול בקרקפת רגישה צריכה להיות עדינה ומותאמת לכל קרקפת לפי הרגישות שלה.  

ראשית, בדקו כי תכשירי השיער בהם אתם משתמשים נכונים ומתאימים לסוג השיער שלכם. מומלץ לבחור בשמפו עדין המכיל רכיבים מרגיעים כמו קמומיל או אלוורה, בנוסף לכך, הקפידו על שימוש נכון במסכת שיער ובקרם לחות, השימוש הנכון למוצרים אלה הוא על קצוות השיער ולא בשימוש ישיר על הקרקפת או באזורה. שימוש לא נכון בתכשירי שיער עלול לפגוע בקרקפת ובשיער ולהוביל לבעיות אחרות בקרקפת כמו קרקפת שומנית, המטרה היא לאזן את הקרקפת ולתת לה טיפול מדויק ומאוזן שיוביל לתחושה מרגיעה ונעימה בקרקפת.  

סירוק עדין, סרקו את השיער בצורה עדינה והימנעו ממתיחת השיער וגירוי מוגבר בכאב הקרקפת. 

שימוש בחום, שטיפת השיער במים פושרים ולא חמים. מים חמים עלולים לגרות יותר את הקרקפת ולפגוע בה. כמו כן, הימנעו משימוש בפן או מחליקים, החום הישיר לקרקפת פוגע בה ומזיק לה. 

בהמשך לכך, הימנעו גם כן מכימיקליים. עצרו את צביעת השיער וההחלקות. משיכת השיער בעת ההחלקה ושימוש במוצרים כימיקליים גורם לרגישות יתר ולהגברת הכאב בקרקפת, כך גם הכימיקליים הנמצאים בחומרי צביעת השיער. שמרו על קרקפת בריאה וטבעית, הכימיקליים פוגעים בשערה וכך גם בקרקפת.                                                                         

במקרה של קרקפת רגישה הקרקפת זקוקה לתכשירי שיער וטיפול נכון ועדין. הקפידו לשמור ולהגן עליה מנזקי היום יום ,כך שלטווח הארוך תוכלו להנות מקרקפת בריאה וחזקה. 

קרקפת רגישה זקוקה לטיפול עדין ומאוזן. הנה מספר המלצות לשמירה על בריאות העור:

• בחירת שמפו: העדיפו מוצרים עם אלוורה או קמומיל, והימנעו מסולפטים (SLS) המייבשים את העור.
• איזון PH: שימוש בתכשירים עם רמת חומציות סביב 5.5 עוזר לשמור על מחסום ההגנה הטבעי של העור.
• טמפרטורת המים: חפיפה במים פושרים בלבד, שכן מים חמים מחמירים את האדמומיות והגירוי.
• הימנעות מכימיקלים: צביעת שיער והחלקות כימיות מגבירות משמעותית את רגישות הקרקפת.

תרופות ביתיות לסיוע בכאבי קרקפת

ישנן תרופות רבות היכולות לעזור לכם בכאבי הקרקפת ,אך במקרה שלנו נרצה להראות את הטיפול הטבעי והביתי לקרקפת, ראשית, עלינו להבין את מקור הכאב ולהתאים את הטיפול הנכון, האם הכאב נובע בעקבות משיכת שיער או מבעיית עור. 

הטיפולים הביתיים שניתן לבצע הם:

• סבון אנטיבקטריאלי, במקרה של פוליקולטים כמו שדיברנו, נצטרך סבון להרגעת הדלקת. סבון מותאם בשימוש נכון, הקפידו לשטוף היטב את הקרקפת לאחר השימוש. 
• קומפרסים. הנחת מטלית חמימה באזור הכואב, לא להשתמש במטלית חמה מידי. קומפרס חמים יעזור לכם בהרגעת האזור הכואב. ניתן לבצע קומפרס חמים מספר פעמים ביום. 
• שמן עץ התה, נחשב לשמן בעל תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתיות. השימוש הנכון בשמן עץ התה הוא באמצעות טפטוף מספר טיפות לשמפו בו אתם משתמשים וחפיפה רגילה בשמפו, אין להשתמש בשמן ישירות על העור או הקרקפת.   
• משחה אנטיביוטית, תעזור במקרה של דלקת ותפחית את הכאב. למרוח רק באזור הכואב והפצוע. 
• הסרת שיער, להימנע מגילוח, אין זה אומר שאינכם יכולים להסתפר ,רק הקפידו לא לגלח ישירות את האזור הכואב ולפצוע אותו יותר. 
• היגיינה, שמירה על היגיינה בתכשירי השיער כמו מסרקים, מגבות וכל דבר הבא במגע ישיר עם הקרקפת. אי שמירה על היגיינה יכולה לגרום להתפשטות התסמינים ולהוביל להתפשטות הכאב. 
• משיכת השיער, שמרו על שיער משוחרר, לא מתוח או הדוק. מתיחה ומשיכת השיער תוביל להגברת הכאב בקרקפת.
• שימוש נכון בתכשירי השיער, הקפידו לא להשתמש במסכות שיער, קרמים לשיער וסרומים שאינם מיועדים לקרקפת באזור הקרקפת או ישירות אליה. שימוש ישיר בתכשירים אלו יוביל לחסימה שומנית ולקרקפת שומנית הידועה כי גורמת גם כן לגרד בקרקפת, אדמומיות ולגירוי בעור. באזור הקרקפת יש להשתמש בשמפו בלבד, עדיף בשמפו שמותאם לכם לניקוי יסודי וטוב. 
• טמפרטורת המים, בעת החפיפה הימנעו ממים חמים, הקפידו על טמפרטורה פושרת. המים החמים מגרים את הכאב ומגבירים אותו. שימוש במים פושרים יעזור לכם בהרגעת העור והפחתת הכאב.  

אין צורך בטיפול יקר או מיוחד לסיוע בכאבי קרקפת. הקפידו על טיפול ביתי נכון ועקבי ותראו השתפרות בתחושת הקרקפת. 

ניתן ומומלץ לבצע חלק מן הדברים שהזכרנו גם לאחר שיפור והרגשת הקרקפת, כמו היגיינה, שימוש נכון בתכשירי שיער, טמפרטורת מים ומשיכת השיער. שמירה על טכניקות אלו תעזור לכם בשמירה על קרקפת בריאה וחזקה לטווח הרחוק ולמניעת אי נעימות בקרקפת, הקדימו תרופה למכה!

האם קרקפת כואבת גורמת לנשירת שיער

קרקפת כואבת אינה גורמת ישירות לנשירת שיער, אך הגורמים לקרקפת כואבת בהחלט יכולים לגרום ולהוביל לנשירת שיער.

אחד הגורמים הוא מתיחה ומשיכת השיער, לטווח הרחוק המשיכה גורמת להיחלשות סיב השערה ולנשירת השיער.

גורם אחר, יכול להיות מקרה של בעיה רפואית, כמו דלקות או זיהומים באזור הקרקפת. דלקות וזיהומים גורמים לתחושת כאב וגרד בקרקפת ובהמשך מובילים גם לנשירת שיער בעקבות פגיעה והיחלשות סיב השערה, גירוד אגרסיבי בקרקפת מחליש את שורשי השיער ומוביל לנשירת שיער. 

נשירת שיער יכולה להיגרם ממספר גורמים ,כגון שינויים הורמונליים, גנטיקה, חוסרים בתזונה, לחץ ועוד. בדקו האם בנוסף לתחושת הכאב בקרקפת, ישנו שינוי נוסף אותו אתם חווים כך שתוכלו להבין ממה נגרמת הנשירה ולעזור לנשירת השיער שלכם בצורה נכונה.

נשירת שיער היא בעיה שכיחה שנשים וגברים סובלים ממנה ביום יום, הקפידו לשמור, להגן ולטפל בצורה נכונה ומותאמת על הקרקפת שלכם.  

במקרה של נשירת שיער פתאומית, מומלץ לפנות לרופא לבירור וייעוץ. 

לסיכום

קרקפת כואבת יכולה להיגרם ממספר סיבות וגורמים שונים, טיפול נכון הוא טיפול מותאם לבעיה ולכאב. הבינו מדוע הכאב בקרקפת מתחיל והאם יש הרגל שבאפשרותכם לשנות ובכך לשפר את התחושה וההרגשה בקרקפת. 

טיפול נכון אינו צריך להיות יקר, בעזרת שינוי הרגלים לא טובים ושימוש נכון במוצרים איכותיים תוכלו להפחית ולהקל את הכאב במהירות ובקלות. 

במידה והכאב אינו חולף ומתווספים תסמינים נוספים כמו חום, כאבים מתחזקים או התפשטות פתאומית של הכאב, מומלץ לפנות לבדיקה אצל רופא ולהתאמת טיפול.